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Sport passion

Le Body Attack est un cours composé d’exercices collectifs, simples et très intenses, avec de la musique, parfaitement structuré, il propose des mouvements sportifs de cardio très énergiques.

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Fentes

Fentes
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Step curl

Step curl

Superman

Superman

1 - Les noms des mouvements

1 - Les noms des mouvements

SupermanFree kickDouble Free KickStep touchStep curlGalopMarcheJoggingJackDouble JackJumping JackCrossoverSautPompesAbdominauxFentesPatineurDoubles Hops (je ne sais pas comment ça s'écrit !)... Ce site est tout nouveau ! Je vais faire des recherches pour...

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Body Attack 67

Body Attack 67

1. Warmup Track: Closer – Chris Crew2. Mixed Impact Track: Release Me – Agnes3. Aerobic Track: Gimme More – Mandy Brewer4. Plyometric Track: Rock It – Bhuvan Brothers5. Upper Body Conditioning Track: Boom Boom Pow – Beat Factory6. Running Track: Number...

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Body Attack 68

Body Attack 68

Liste des musiques du BodyAttack 68 : 01. Evacuate The Dancefloor (DJ KTW Remix) – Studio8802. Don’t Upset The Rhythm – Ultimate03. Fire Burning – Mikey Index04. Are You Gonna Go My Way – Sam Bug05. I Like It – Lennie Foster06. In The Heat Of The Night...

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Body attack programme du cours

Body attack programme du cours