Le Body Attack est un cours composé d’exercices collectifs, simples et très intenses, avec de la musique, parfaitement structuré, il propose des mouvements sportifs de cardio très énergiques.
/http%3A%2F%2Fekladata.com%2Fk0DoL2pXb-YhnG7pK1m3KxDI5rE.jpg)
1. Warmup Track: Closer – Chris Crew2. Mixed Impact Track: Release Me – Agnes3. Aerobic Track: Gimme More – Mandy Brewer4. Plyometric Track: Rock It – Bhuvan Brothers5. Upper Body Conditioning Track: Boom Boom Pow – Beat Factory6. Running Track: Number...
Lire la suite